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累从何来 别把心理疲劳不当回事 晓光 著 2014年版  下载

360book.com  2022-03-28 00:00:00  下载

累从何来 别把心理疲劳不当回事 作者:晓光 著 出版时间:2014年版内容简介  快节奏的生活让越来越多的人处于心理疲劳的状态,心理疲劳对每个人的身心健康和生活质量有着极大的影响,是个不容忽视的问题。《累从何来:别把心理疲劳不当回事》以此为主线,帮助人们认清疲劳之态,找到身心疲倦的原因,分析这种状态带来的后果,并提出最实用、最贴心的“药方”,帮助人们一步步走出自己内心的疲劳状态,找回工作...