不上火的好生活 作者：矫浩然 编著出版时间： 2014年版内容简介　　本书图文并茂，内容系统，讲解了人体上火的各种症状，为大家提供了一些降火养生的方法，告诉人们如何调节情志活动和生活、饮食习惯，以保持生命之火保持旺而不过，使人体的阴阳平衡，以适应生、长、花、收、藏的规律，从而达到祛火、养生的目的。目录第一章 认识人体内的火中医的“火”与“热”先天之火与后天之火火有实火与虚火之分火有内火...