慢生活 作者:洪昭光出版时间: 2008年版内容简介 工作再忙心不忙,生活再累心不累。 慢生活的概念源于1986年欧洲社会,这个说法一经提出,迅速风靡全世界。至今已20多年,是现代社会最应提倡的新健康生活模式,是健康大使洪昭光对中国人目前快节奏生活状态的深度思索和新的健康倡导宣言。慢生活方式也是世界卫生组织在世界健康促进项目之一。 本书总结出慢生活最实用的九大方法:慢吃、慢睡眠、慢工作...