10秒按掉痛经 作者：施丞修 著出版时间： 2014年版内容简介　　很多女性都有痛经的情况。痛经大多是因为体内气血不畅。“不通则痛，通则不痛”。本书教你如何按对穴位、正确施力，每种按法都搭配有详细的图说，只要按照这本书的建议，通过拉筋、按摩、食疗等自我保健法，就能疏通经络，让你快速止痛不求人，从此抛开止痛药！目录1基础观念：这样的疼痛，生理期要止痛，你一定要先了解的4个观点concept 1 ?从认识痛经...