12周打造完美身型作者： （韩）姜唱根出版时间： 2014年版内容简介如果你在健身俱乐部大汗淋漓地运动了两三个小时，发现肚子上的赘肉依然如故；如果你一日三餐只吃胡萝卜，却还是无法阻止腰围的增长，那就读一读这本《12周打造完美身型》吧。坚持书中的运动方法，你也能拥有和明星一样的魔鬼身材。目录一目了然的“高效运动法”Part 1 你所不知道的减肥秘诀1.他们不是一个人在战斗plus page 你胖吗？2.你也可...