对抗“虚胖”有绝招作者： 陈波 著出版时间： 2012年版内容简介　　科学证明，大多数顽固性肥胖都与“虚”有关，无论是气虚、阳虚还是痰湿、湿热，只要身体一发“虚”，就会让你“喝水也发胖”。人体为什么会发“虚”呢？其实，脾胃虚、肾阳虚、心气虚……当脏腑长期处于“虚弱”状态时，就容易造成水液滞留、精谷不化。那么，虚胖到底该怎么办？《对抗“虚胖”有绝招》将从生活细节、饮食、运动、经络等方面入...