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再见吧,烟瘾君 (英)肖恩 沃德(ShaneWard) 著 2016年版  下载

360book.com  2022-03-15 00:00:00  下载

再见吧,烟瘾君作者: (英)肖恩 沃德(ShaneWard) 著 出版时间:2016年版内容简介  据WHO统计,目前全球约有11亿吸烟者,其中中国吸烟人数占世界总吸烟人数的近30%。很多人三番五次地尝试过戒烟,都终究抵不住尼古丁的诱惑而放弃,烟民们很困惑,到底怎样才能远离香烟呢?戒烟究竟需要多长时间?有没有有效的方法?要解决问题,首先要认真地剖析问题。很多人认为吸烟能让人让兴奋,能扩大自己的社交圈,能在受伤的时候给...