纤纤塑腰作者： 王淑坤 主编出版时间： 2008年版内容简介:女人形体美的关键在于曲线美，而塑造玲珑曲线的关键，恰在于中间的那一段腰。只有拥有纤细的腰部，才能拥有健美的身材！目录:1、挑战小腹婆1.1纤腹操球操完美小腹平坦小腹任你炫耀轻松缩腹法让你腹部美丽动人向小腹婆挑战拥有平坦腹部完美腹部速成法OL瘦小腹打造美丽腹部肥肚，Bye-Bye快点收紧腹部腹部变平平胃腹健美操坐椅腹部练习操瘦腹精通最...