精致生活乐读系列 9型体质怎么吃怎么补 作者:温梦霞 出版时间:2016年版内容简介 本书不仅教您怎么辨清自己所属的体质,还教您根据所属体质进行对症饮食养生、经络养生、四季养生、运动养生、情志养生、中药养生,最后还介绍了宜吃食材和忌吃食材。本书内容翔实,通俗易懂,实用性强,是您全家人居家必备的养生指南。目录第一章 读懂身体给你的信号——平和体质,重在调节与保持第二章 你是否常感到身...