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塑身女王教你打造完美曲线 (韩)郑多莲著 苏哲译 2012年版  下载

360book.com  2022-03-15 00:00:00  下载

塑身女王教你打造完美曲线作者: (韩)郑多莲著 苏哲译 出版时间:2012年版内容简介  被誉为“韩国最美丽的辣妈”“瘦身救世主”的郑多莲,婚后生了两个小孩,胖了20公斤,在老公一句梦话:“真怀念你以前的样子”刺激下,决心恢复过去的身材。但她并没有节食,而是改为六到八次的少量多餐,让自己与饥饿无缘,搭配每天15分钟的完美曲线操。没想到三个月后,不但瘦了下来,身材甚至变得比婚前更凹凸有致,一举从韩国...