喝对粥，胜补药 作者：孙树侠 编著 出版时间：2015年版内容简介《芝宝贝 喝对粥 胜补药》是一本能够传递养生理念的书，书中详细介绍了五谷杂粮的营养成分和功效，并根据传统医学“药食同源”的原则，讲述了因时养生、因人养生、因症食疗、脏腑养生等内容。全书67道粥谱，每一道都融入了营养、饮食、养生保健的知识。　　这本书由中国营养学泰斗、中国食物营养与安全专业委员会会长孙树侠教授指导编写，她...