分步图解瑜伽大全 作者：林静，王楠楠 著出版时间： 2012年版内容简介　　想要学习瑜伽，不是没有时间就是没有金钱，或者用没有练习空间这样的话来搪塞自己。现在开始，马上告别各种借口，沙发上、床上、地板上、厨房里、办公室……根据自己的场地，选择不同的瑜伽姿势，随时随地都可以练习生活瑜伽，还可以针对某些症状选择相应的瑜伽体式，让自己更加美丽健康！目录初学者的瑜伽工具　瑜伽砖　瑜伽垫　瑜伽绳　...