明年更年轻 运动赋能篇 作者：（美）克里斯 克劳利（ChrisCrowley），亨利 洛奇出版时间： 2018年版内容简介　　很多人还没有意识到：变老并不意味着衰退，衰退的决定权掌握在你自己手里。坚持运动，你就可以拒绝衰退，一直过着健康且精力充沛的生活。 《明年更年轻》系列图书出版以来，书中基于进化生物学的 关 于 衰 老 的 认 知 革 命， 不 断 被 科 学 研 究 所 证 明， 数 以百万计的读者热切期盼着一份日常运动...