别跟我说你懂食疗作者: 万光玲 主编出版时间: 2014年版内容简介 《别跟我说你懂食疗》,本书中用上课、聊天、叙事等轻松的方式道出了食疗的内涵、食疗的方法路径、食疗的特点,并从理论上加以证实。书中阐述了独到的食疗加减三步法、宝塔食疗法、五色食疗法、二十八种食物食疗法、五味食疗法、部位对应食疗法、阴阳食疗法和心态疗法。本书不满足于道理的讲述,也不沾沾自喜于若干个偏方、食方...