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《黄帝内经》四季饮食调养智慧 李艳,焦亮 主编 2012年版  下载

360book.com  2022-03-10 00:00:00  下载

《黄帝内经》四季饮食调养智慧 作者:李艳,焦亮 主编 出版时间:2012年版内容简介  《黄帝内经四季饮食调养智慧》以《黄帝内经》养生原理为基础,较系统地介绍了四季饮食养生方法。全书共分为五章,内容包括饮食养生的总原则、四季养生的规律,以及春、夏、秋、冬四季饮食养生方案,每个季节又分为最佳保健食物、节气养生、食补方、食疗方四部分,全方位地解读了四季饮食调养的方法。《黄帝内经四季饮...