家常菜里的降血脂小偏方 作者：肖秋生，吕大力，张诚 著 出版时间：2014年版内容简介　　菜名：降血脂家常菜原料：降脂、低脂食材，如蔬菜、菌类、豆类……调料：常备调料，如精盐、酱油、醋……做法：将原料洗净、切好，经武火快炒、蒸煮，辅以调料调味，出锅即可食用。特点：原料、调料均家庭常用，易购易得；纯食材配方，安全可靠；制作简单，无需复杂烹制过程。功效：有助于控制血脂，平缓血脂波动，减少降脂药物用量。小窍门：书中...