流传千年的养生食方 作者:陈惊蛰 著 出版时间:2012年版内容简介 详细解读60余种常见食材的养生功效和140多道食疗方的制作方法涵盖日常保健、皮科、内科、外科、妇科、男科等70余种常见病全面清除疑难杂症,破解长期访医问药之困局食方举例:皮肤瘙痒难耐、持久不愈,怎么吃?绿豆与甘草按5∶1 的比例搭配,加水急煎至皮烂,食用一次便可收到良好效果。得了糖尿病,怎么吃?将鳝鱼放入油锅中煎炒,再加入洋...