屡试不爽的千古良方 食物减压 作者：罗宇 主编出版时间： 2009年版内容简介:《屡试不爽的千古良方：食物减压》通过科学的膳食，合理的配餐，引导大众简单轻松减缓压力。人人都向往快乐，但快乐的心情却不是人人都拥有的！沉重的生活负担、繁忙的工作、复杂的人际关系……这一切都成为压在人们身体与心灵的重负，令人们苦不堪言。如何减压？顽愚的人他选择药物。而睿智的人他无疑借助食物来缓解压力！医学研究...