家庭食疗系列 巧用百蔬祛百病 作者:苗明三 主编出版时间: 2008年版丛编项: 家庭食疗系列内容简介 《巧用百蔬祛百病》从蔬菜和谷豆类的性味功能、化学成分、现代药理、制法及对症、食用注意事项等方面进行详细阐述;介绍了常见的50种瓜菜类和15种谷豆类的营养成分、功效和食疗方法及加工方法。本书向广大群众推荐了常见食用蔬菜及谷豆类的养生健身、保健防病作用,使我们了解到日常生活中的蔬...