养生馆 《本草纲目》养生食物速查 作者：本社 编 出版时间：2013年版丛编项： 养生馆系列内容简介　　《本草纲目（养生食物速查）》内容介绍：自古以来，“药补不如食补”。如何把好食物关，吃出健康，成为人们越来越关注的问题。每一种食物都有各自的特性，从性味、归经，到饮食搭配宜忌等，都是我们应该掌握的基本常识。食物具有寒、热、湿、凉四种性质（四性），分为辛、甘、酸、苦、成五种味道（五味），其中辛入肺、甘入...