医行天下系列图书 手法自疗养生大全作者: 易传时 编出版时间: 2009年版丛编项: 医行天下系列图书内容简介 本书精选了二十余种流行于民间的中医自疗保健手法,包括:捏脊、推背、拉筋、撞墙、刮痧、拔罐、艾灸、拍手、揉腹、敲胆经、五禽戏、八段锦、砭疗、吐字、揉膝、操背腿、叩齿漱咽、扳指、甩手等。这些手法有的是在传统基础上创新,有的是近年流行于社区,有的已经消失于史籍几乎失传,编著者...