药补不如食补 你不可不知的食疗秘密 作者：段二虎 编著 出版时间：2012年版内容简介　　渴望健康长寿一直就是人类千百年来的不断追求，在古代缺医少药、生活条件极其艰苦的条件下，靠五谷杂粮的营养也不乏有安享天年的寿星。《药补不如食补：你不可不知的食疗秘密》与保健专家和农作物营养专家联手打造食物养生手册，帮助人们在日常饮食过程中达到保健的效果。目录五谷杂粮养生篇小麦荞麦大麦薏米糯米...