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长寿食单 一生的长寿计划 屠亦文 编著 2011年版  下载

360book.com  2022-03-08 00:00:00  下载

长寿食单 一生的长寿计划 作者:屠亦文 编著 出版时间:2011年版内容简介  如何能够不衰老,答案是否定的。 如何能够延缓衰老,却是可以做到的。 《长寿食单:一生的长寿计划》是一本可以让老年生活像夕阳般美好的书。 它告诉所有步入老年的人们:合理的饮食与健康、与快乐是密不可分的。因为,美食是消除疾病的一种良方。永远年轻是每一个人的愿望,但这是不可能实现的梦想。人们无力与这一自然规律相...