食物营养与药用解读之四 常食杂粮寿康泰 作者：梁淑敏，李兴春 主编 出版时间：2015年版内容简介　　《常食杂粮寿康泰／食物营养与药用解读》一书中列举了日常生活中百姓常食用的五谷杂粮，从其特性、营养成分分析、保健治病功效、较佳的食用时节、相互搭配食用指导、常用食谱举例、食用注意事项、日常选购和保存方法等做了具体的叙述和指导，使广大百姓健康饮食和生活的好帮手，适合大众阅读。目录1.玉...