瘦身美容瑜伽图解作者： 犀文图书 编著 出版时间：2016年版内容简介　　《瘦身美容瑜伽图解》主要突出女性在塑形和气质上的提升。特别针对女性瘦身、美背、瘦腿、排毒、紧肤、减压这几个方面，逐一给出适合的瑜伽动作，例如，瘦脸的犁式，减少颈纹的颈部按摩，美背的吉祥式，祛痘的清凉呼吸法。。。。。。在不使用美容产品的情况下，通过健康的运动方式解决现代女性五大身心问题：压力过大、职业劳损、长期久...