健康一家人丛书 不上火就这么吃 作者：朱姝 主编 出版时间：2015年版丛编项： 健康一家人丛书内容简介　　本书用通俗易懂的语言描述了生活中的各种上火症状，并将背后的深层原因一一解读。全书共分为六章，章讲什么是“火”，上火对身体有什么伤害；第二章教您一针见血地分辨上火；第三章将不上火的吃法大揭秘；第四章教您用小偏方改善生活中的上火烦恼；第五章、第六章介绍了不上火的生活方式，让您远离上火、...