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拍打健康法 余平波,余茂基 编著 2011年版  下载

360book.com  2022-03-02 00:00:00  下载

拍打健康法 作者:余平波,余茂基 编著出版时间: 2011年版内容简介  拍打疗法是一种很好的肌肉按摩方法,可以促进血液循环,提高新陈代谢,解除局部肌肉的紧张,使局部关节,特别是肩、颈、肘、腕、指等关节得到适度的活动。《拍打健康法》介绍了全身拍打、局部拍打、穴位拍打、脏器拍打的内容。附有人体常用经穴挂图。可使读者快速掌握拍打健身防病的方法。目录一、拍打熊强哮缝体 1.拍打方法古老又实...