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瓜果保健食疗方 李晓玲 编 2010年版  下载

360book.com  2022-03-02 00:00:00  下载

瓜果保健食疗方 作者:李晓玲 编出版时间: 2010年版内容简介  《瓜果保健食疗方》是一本专门介绍瓜果保健食疗方的大众科普读物。书中依据传统中医理论和现代营养科学,汇集了人们日常饮食中最常用的28种鲜果、20种干果和10种瓜类,简要介绍了每个品种的营养成分、保健功效和食用禁忌,以及500多个食疗方例的配方、制作与服法。《瓜果保健食疗方》内容丰富,科学实用,技法简单,易懂好学,是一本极具使用...