食物让你更健康 作者：（美）琼 卡珀 著出版时间： 2011年版内容简介　　如今药物广告铺天盖地，这些五花八门的营销手段打造的畅销药，真能根治疾病，恢复根据自己的身体情况，了解哪些食物应该吃，哪些食物不该吃，不仅可以改善体质，还可以预防和治疗各种疾病，增进健康。比如深海鱼类中富含的omega-3脂肪酸能够预防心血管疾病，洋葱可以快速有效地分解脂肪，西红柿中的番茄红素能够抗氧化、预防细胞癌变，卷心菜能分...