小动作大健康丛书 颈肩臂痛按摩与抻筋 作者：戴晓晖，孙越 编 出版时间：2013年版丛编项： 小动作大健康丛书内容简介　　现代人的工作、生活方式较之20世纪发生了巨大的变革，出门开车，上班用电脑、网络，回家看电视。所有这些变革都增加了您“坐”的机会，坐着工作、生活使得颈、肩、臂、肘、腕的劳动强度加大。《小动作大健康丛书：颈肩臂痛按摩与抻筋》针对大多数现代人遭受的颈、肩、臂、肘、腕疼痛，精...