养生大智慧 自我保健按摩简编 作者:刘佑华 主编 出版时间:2011年版内容简介 随着当今社会的不断进步,人们越来越关注生命的质量,除了对疾病的治疗之外,更把目光投向了健康和亚健康人群的自我养生保健。自我保健按摩是自我疗法中最安全、方便、经济,且行之有效的方法。《自我保健按摩简编》主要介绍了自我保健按摩的常用穴位、手法、按摩部位及方法,并阐述了在健康的情况下如何使用手法提高抗病...