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乾隆健身术 基础 胡晓飞 著 2013年版  下载

360book.com  2022-02-26 00:00:00  下载

乾隆健身术 基础 作者:胡晓飞 著 出版时间:2013年版内容简介  《乾隆健身术:基础》是作者在研究乾隆皇帝的“十常四勿”和《老子按摩法》、《养生十六宜》、《八段锦》、《六字诀》、《易筋经》、《诸病源候论》、《导引健身法解说》、《导引养生功》、《孙思邈自我按摩十三式》等古现代养生术的基础上,应用中医理论、现代医学和运动生物学原理,总结多年体育养生教学、研究和练习经验的基础上...