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享“瘦”生活系列 减肥一步一步来 萧敦仁 编著 2010年版  下载

360book.com  2022-02-26 00:00:00  下载

享“瘦”生活系列 减肥一步一步来作者: 萧敦仁 编著 出版时间:2010年版丛编项: 享“瘦”生活系列内容简介  21种最热门的减肥大法究竟哪个才有效,哪个才是最适合你的?判断减肥方法好坏的“53原则”不被云山雾罩的减肥迷局困惑。减肥的大道理谁都懂——少吃多运动有恒心,但为什么还是减不下去,瘦下去又胖回来?目录第一篇 你为什么会胖第一节 肥胖症的出现第二节 胖吗?来个测验吧!第三节 到减肥门诊...