科学减肥十日通作者： 小东 编出版时间： 2012年版内容简介　　现在可以确信的是，如果得到科学的指导，大部分人是可以成功减肥的。在这方面，《科学减肥十日通》是一本不可多得的全面、系统介绍减肥理论与方法的书籍。目录第一天 减肥势在必行1.了解自己的肥胖度2.肥胖是人类健康的“天敌”3.肥胖影响日常生活4.减肥与减压5.你的身材符合标准吗6.减肥要注意的事项第二天 找出肥胖的真正原因1.基础...