古今健康歌诀 第二版 作者：董明强 编著 出版时间：2010年版内容简介　　《古今健康歌诀（第2版）》以歌诀形式表述了养生保健的基本知识和方法，包括中医保健、健康福寿、养生经典、调整心态、膳食食疗、运动健身、戒烟限酒、起居习惯和防病治病九个方面的内容。全书共载歌诀500余首，其中除部分古代歌诀外，大部分为现代歌诀，贴近生活，寓意深刻。歌诀形式活泼多样，不拘一格，读来顺口，便于记诵。适于中老年人...