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健康七大定律 蒲毅 著 2009年版  下载

360book.com  2022-01-22 00:00:00  下载

健康七大定律作者: 蒲毅 著 出版时间:2009年版内容简介  《健康七大定律》是最新的保健理念,主要由环境舒适、生活规律、营养均衡、心态平和、运动适当、戒烟限酒、早防早治七部分组成。无论是谁,只要按照这七条定律来做,健康长寿并不是梦想。“七大定律”这个理念和书中的方法将会引导读者走向健康,真正拥有健康、长寿、幸福、快乐的人生。目录序前言定律一:环境舒适环境舒适保健康健康住宅最...