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做自己的心理医生 左筱静 编 2013年版  下载

360book.com  2022-01-21 00:00:00  下载

做自己的心理医生 作者:左筱静 编 出版时间:2013年版内容简介  《做自己的心理医生》是一本为面临社会压力,处于心理危机、心理困境中的现代人提供解决方案及心理服务的心理解压书,全书深入地分析了心理学理论,剖析了目前人们常见的不良心态、人格障碍等各种异常心理的根源,并根据人生各个阶段出现的不同心理危机,结合典型心理案例,提出了解决方法。目录第一章 常见不良心态的心理自疗第一节 走...