细节决定健康全书 超值全彩白金版作者： 焦亮 编著 出版时间：2015年版内容简介《细节决定健康全书（超值全彩白金版）》将日常生活中复杂的养生道理和健康常识，用科学而又通俗的语言予以解答和阐述。详细介绍了决定健康的1500生活细节，内容囊括饮食细节、厨房细节、进补细节、中医保健细节、四季养生细节、排毒细节、睡眠细节等多个方面。目录第一章 饮食细节——不生病的饮食重在细节全麦面包是面...