让我们与健康同行 科学保健实用手册 作者：长沙市卫生和计划生育委员会，长沙市健康促进与教育协会组织编写 出版时间：2016年版内容简介　　全书内容涵盖认识健康和管理健康、合理膳食与食品安全、饮食养生与药膳食疗、体育健身与运动指导、心理健康维护指导、常见疾病预防与治疗、合理用药、医疗急救等基本知识。本书以医学科学理论为依据、力求内容简明实用，表述通俗易懂，期望能为广大人民群众...