闪健康作者: (日)斋藤孝著 赵博译 出版时间:2008年版内容简介 《闪健康》介绍了日常工作学习及生活中的一些健康小窍门。它强调的是生活细节,比如掰手指、搓脚、挠头皮、握手、喝水、洗澡及击掌等等,这些在日常生活中不值一提的瞬间,都是通向健康的台阶,人们可以从中获得健康。健康更多的是一种态度,一种理念。《闪健康》很少涉及高深的医学理论,多为作者根据自身体验总结而成。希望读者在读完《...