大学生导引养生 作者：王东，王勇 主编 出版时间：2014年版内容简介《大学生导引养生》顺应时代的潮流，宏观纵论了我国数千年的养生文化，总结了各家之言与前人的实践经验。书中以传统养生学为核心，主要介绍了其内涵、起源与发展、传统养生基本理论及传统养生原则与方法，并详细列举了当今最热的气功养生法，以期有效地帮助人们强身健体，平和心态，缓解来自社会与生活中的压力，实现身心双修。目录绪论第一章 ...