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汉竹·白金女人系列 瑜伽7日瘦身美体 韩俊 2010年版  下载

360book.com  2022-01-04 00:00:00  下载

汉竹·白金女人系列 瑜伽7日瘦身美体作者: 韩俊 出版时间:2010年版丛编项: 汉竹·白金女人系列内容简介  有这样一种方法起源于8000年前的印度,作为最神秘又自然的修炼方式之一,已经被无数人实践了几十个世纪,它就是瑜伽。它的舒缓优雅、宁静柔韧,似乎就是为女性量身定做一般。每周7天,天天状态不同,心境不同,感悟不同,顺从瑜伽的引导,将细碎时间利用起来,在瑜伽的天地中去发现、去探索,只要你愿意开始...