百姓健康沙龙 不用药物治失眠 失眠非药物疗法完全手册作者：李雪 主编 出版时间：2008年版丛编项： 百姓健康沙龙内容简介　　常言道“是药三分毒”，也就是说任何药物都有一定的副作用：苯巴比妥——可导致困倦、头晕、精神不振、过敏反应。唑吡坦——可导致眩晕、嗜睡、乏力、恶心、呕吐、头痛。安定——可导致思睡、乏力、肌张力低、易摔倒，长期服用可成瘾。氟安定——可导致眩晕、头昏、嗜睡、共...