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上班族身体保养指南 第二版 路新宇 著 2019年版  下载

360book.com  2021-12-31 00:00:00  下载

上班族身体保养指南 第二版 作者:路新宇 著 出版时间:2019年版内容简介  《上班族身体保养指南》是一本您可随时放在手边查阅、操作、受益的健康手册。上班族的年龄大多在25岁至55岁之间,他们是社会的精英,家庭的支柱。但工作节奏快,生活压力大,身体常处在亚健康状态。利用生活、工作的间隙,采用简单、实用的方法寻找经络阻塞点,并自我疏通,有重要的意义。书中的养生小妙招,能够在工作间隙,在办公桌...