克服睡眠障碍 作者:王祖承 编 出版时间:2011年版内容简介 随着生活水平的提高,人们对睡眠质量越来越重视,因此极需要加强对睡眠及睡眠障碍的医学、教育、科研等方面的研究。 鉴于人们对有关睡眠的了解还较少,而睡眠障碍的发生率较高(例如最常见的失眠,据2003年调查表明国内人群失眠率高达38.2%),因此首先就要开展科普宣传。 本书从睡眠的生理到病理、从生活现象到临床症状,共有70余个问题,差不多包括...