四川省中医养生保健手册作者： 四川省中医药管理局编写 出版时间：2009年版内容简介　　《四川省中医养生保健手册》文字通俗易懂，方法简便实用。愿大家茶余饭后信手翻开，在消遣娱乐之余，能增长一些中医养生保健的知识，获得养生之道，做到“饮食有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去”。中华民族历来重视养生保健，历经2000多年的中医药学已经形成和积累了丰富的养生保健理论及经验...