养肝 女性调养气血的根本 作者：卢晟晔 主编出版时间： 2015年版内容简介　　养肝，对女性来说尤其重要。一直以来，中医学就有“男怕伤肾，女怕伤肝”“女子以血为本，以肝为先天”等说法。肝藏血，肾藏精，精血同生。如何养好我们的肝呢？《养肝女性调养气血的根本》编者卢晟晔从中医角度人手，将古人的养生之道和现代人的养生方法相结合，先是介绍了肝的重要性以及女性们不良的生活习惯对肝健康的影响，然后从运...