药补养生全书 作者:李华艳 主编 出版时间:2008年版内容简介 《药补养生全书》上篇主要以药补保健常识为主,从药补养生的原理、药补的原则、家庭补药的制作、药补的误区和注意事项等方面进行阐述,让读者认识药补养生的相关知识,树立良好的养生观念,养成良好的养生习惯。下篇是各种补药保健的具体方法,从补气益气、补血养血、补精养精、补阴滋阴、补阳壮阳等方面,针对不同的药补目的,详细介绍了主...