做自己的医生 作者:耿金 著 出版时间:2009年版内容简介 现如今的世界生活节奏太快,无论农村,还是城市,多数人平日没有专门的时间健身。特别是城市中努力拼搏事业、经济的人,休息日基本都用在睡觉和家庭琐事上。因此,很多患者来信咨询,有没有随时都可增强体质的方法,既不占用休息日,不费银钱,又能很好地调节身心。于是,医者建议病人,常刺激身体的经脉、腧穴,发挥身体先天的防病系统,再配合饮食和常用的...