时尚瑜伽馆系列 15分钟脊美瑜伽 作者：林小平，双福 编著 出版时间：2009年版丛编项： 时尚瑜伽馆系列内容简介　　《15分钟脊美瑜伽》中，林老师精心设置了针对腰部、脊柱、肩颈等身体各部分的练习套路。每天15分钟脊美瑜伽练习，不但能纤细腰部、促进排毒，更可以强健脊柱、美姿美态，让您轻松获得健康、美丽。此外，加强版的纤腰瑜伽是快速纤腰的绝佳方法。正被腰酸、肩颈痛、背痛、小肚腩、身姿不正等问...